Dermatologia - Como prevenir o envelhecimento da pele.
Envelhecer é inevitável. É um processo natural da vida. A partir do momento que nascemos, nosso corpo já começa a envelhecer, parece cruel falar isso, mas é verdade.
Acontece que quando somos jovens esse processo é muito lento e gradual, mas a partir dos 30 anos, começamos a perder 1% ao ano da nossa produção de colágeno, grande aliado no processo de rejuvenescimento.
Fatores que aceleram o envelhecimento da pele
Existem fatores que podem acelerar o processo de envelhecimento, como:
poluição,
tabagismo,
estresse,
consumo de bebida alcoólica,
exposição intensa ao sol,
alimentação desbalanceada e
falta de cuidados diários com a pele.
Dermatologia - Rotina de cuidados com a pele
Não existe uma fórmula mágica, muito menos algo que de fato resolva em definitivo o envelhecimento da pele. Existe sim uma rotina de cuidados que podemos ter, tanto para retardar o envelhecimento, quanto para melhorar a aparência da pele.
Confira os 4 passos para manter a pele jovem e saudável por mais tempo.
1º passo: Limpeza
2º passo: Hidratação
3º passo: Aposte em ativos antioxidantes
4º passo: Protetor Solar (Fonte: SBD)
Dicas para limpeza da pele
Para um cuidado correto da pele é importante conhecer o seu tipo de pele. Saber seu tipo de pele vai facilitar na escolha dos produtos adequados para você, diminuindo as chances de ocorrer alguma irritação ou até mesmo piora de algum problema de pele já existente, como acne e manchas.
Higienização da pele
Agora que você já sabe a importância de saber como é a sua pele, o primeiro passo para os cuidados diários é a higiene da pele.
Benefícios da higienização da pele:
Retirar a maquiagem,
Eliminar resíduos de oleosidade e células mortas,
Limpar sujeiras e poluição que se acumulam ao longo do dia.
“A limpeza da pele do rosto deve ser feita preferencialmente com água morna a fria e duas vezes ao dia, de manhã e à noite, para evitar o acúmulo de oleosidade e resíduos de maquiagem e outros produtos, como poluentes e poeira.”
Dermatologia - Acúmulo de sujeira no rosto
O acúmulo de sujeira na pele do rosto leva à:
oclusão dos poros;
favorece o aparecimento de cravos e espinhas,
e contribuir para o envelhecimento precoce.
Visita ao dermatologista
A rotina de limpeza da pele ajudará no cuidado contra o envelhecimento precoce. Agende sua consulta com a Dra, Flavia Souza.
Conheça a dermatologista Dra. Flavia Souza
Médica especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, com pós-graduação em Dermatologia e Medicina Estética pelo Instituto Pele Saudável/SP. É membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, além do Grupo Brasileiro de Melanoma e do Colegio Ibero Latinoamericano de Dermatología (CILAD).
